Vortrag: Bloß kein Stress?!

Wir laden Eltern und Interessierte zum Vortrag von Ilona Schwertner-Welker, Dipl.-Psychologin ein.

Es gibt viele verschiedene Auslöser für Stress und wir können uns und unsere Kinder nicht davor
bewahren. Und das sollten wir auch nicht versuchen. Der Begriff „Stress“ ist negativ besetzt, in
Wirklichkeit ist Stress unser Alarmsystem, durch das wir uns aus gefährlichen Situationen retten
können, indem wir Energiereserven reaktivierten. Und dennoch sind der Umgang mit Stress und die
Fähigkeit gelassen zu bleiben, in einer modernen, schnell getakteten Welt wichtige Fertigkeiten.
Welche Möglichkeiten gibt es, mit diesem archaischen Programm heute angemessen umzugehen?
Was können Eltern oder Kinder in herausfordernden und stressigen Situationen tun, um wieder in
Balance zu kommen.

Bitte melden Sie sich bis zum 7.5.2023 hier zur Veranstaltung an.